冬虫夏草价格

冬虫夏草可以煮哪些粥?冬虫夏草煮粥对人体有什么好处?

  很多人都想用冬虫夏草煮粥,但是又不太清楚具体放几个,或者是放几克的冬虫夏草才能发挥其实际的效果而又不造成浪费。毕竟冬虫夏草的价格昂贵,其对人体的功效又是很多的,如果我们想要用冬虫夏草进行煮粥的话,需要借助一些外在的知识帮助我们更多的了解冬虫夏草煮粥的注意过程。接下来小编就为大家准备了冬虫夏草各种粥的做法以及用量问题。

冬虫夏草可以煮哪些粥?

一、冬虫夏草粥

  配料:梗米50克,冬虫夏草5~10克,白芨粉10克,冰糖适量。

  制作过程:先将洗净的梗米冰糖,放到开水中,熬煮成粥再将虫草粉以及白芨粉均匀撒入粥中,稍煮片刻,闷上5分钟即可出锅。

  主治功效:补肺益肾,劳嗽痰血。

二、冬虫草米粥

  配料:冬虫夏草10克,瘦猪肉50克,小米100克。

  制作过程:将冬虫夏草用布包好,猪肉切成细片,用药包与小米猪肉同煮粥。将粥煮熟之后取出药包,喝粥吃肉。

  主治功效:补虚损,益精气,润肺补肾,可以用于肺肾阴虚虚喘,老宋可写自汗盗汗,阳痿遗精,腰膝酸软,病后久虚不复等症状。

三、冬虫夏草羊肉粥

  配料:冬虫夏草三钱,枸杞一钱,红枣6粒,羊肉四两,葱白两只,姜两片,白米适量。

  制作过程:先在锅中放入清水,加入葱段和生姜烧沸,再将羊肉片放入到水中,烫去腥味,捞出用清水冲洗,沥干水分。然后再连同冬虫夏草,枸杞,红枣一起放入白米煮粥。全熟之后即可食用。

  主治功效:可以治疗肺肾虚弱所致的腰膝酸痛,头晕目眩。

四、虫草糯米粥

  配料:冬虫夏草5克,糯米50克。

  制作过程:先用适量的冰糖将冬虫夏草研成粉末,放在一旁备用,再将糯米和冰糖放入砂锅中,加适量的清水煮成稀粥,把粥煮熟之后再交虫草均匀的拌入粥内,稍煮片刻即可食用。

  主治功效:具有补气助长发,乌须发的功效,可用于须发早白,斑秃等症状。

  冬虫夏草煮粥对人体有什么好处?

第一大好处便是平喘止咳。

  经常喝冬虫夏草可以辅助治疗肺气虚所引起的咳嗽,咳血,气短等症状。因为冬虫夏草可以入肺经,具有补肺气平喘止咳的功效,里面的有效成分也可以帮助扩张支气管平滑肌。

第二大好处便是保护心血管。

  经常适量的喝一些冬虫夏草粥,可以帮助保护心血管。因为在冬虫夏草中的有效成分可以帮助增加血管弹性,维护血管的通畅,还可以改善微循环,抑制血小板聚集,防止动脉硬化,更可以提高心脏的内缺氧能力,营养心肌抗心律失常。

第三大好处便是提高免疫力。

  对于免疫力低的人们,可以经常喝冬虫夏草粥,增强其免疫功能,减少疾病的发生,因为,冬虫夏草中的虫草多糖的成分可以帮助促进t淋巴细胞,巨噬细胞,白细胞等免疫细胞的增殖分化,产生各种免疫活性因子。

第四大好处便是护肝降脂。

  对于一些人来说,喝点冬虫夏草,能在一定程度上保护肝脏,降低体内的血脂水平。因为冬虫夏草的有效成分可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量,同时提高高密度脂蛋白的含量,还可以帮助减轻有毒物质对肝脏的损伤,防止肝纤维化,提高机体的抗病能力。

  喝冬虫夏草粥时要注意什么?

  大家注意的是在服用冬虫夏草期间,如果发生感冒或者身体出现其他的炎症,就要暂停服用,等待感冒或者炎症消失以后,再接着服用,而且我们在服用冬虫夏草粥的期间也要尽量减少食用辛辣刺激的食物,同时避免与萝卜绿豆一起食用,女性如果吃冬虫夏草粥的时候要避开月经期。

  综上所述,冬虫夏草煮粥的方法有很多,小编都已经为大家一一列举,经常和一些冬虫夏草中还可以给我们带来许多的好处,不仅能够满足味蕾的享受,对我们的身体也有些大有裨益。所以大家可以在做早餐的时候考虑做冬虫夏草粥哦。

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